زبادي الصويا يقي من مرض السكري
[IMG]//www.moheet.com/image/large510476.jpg[/IMG]
واشنطن : أفادت دراسة أمريكية حديثة بأن زبادي الصويا الغني بالفاكهة، قد يساهم في السيطرة على النوع الثاني من مرض السكري، وذلك لأنه يساعد على تنظيم الإنزيمات التي تؤثرفي مستويات السكر بالدم، كما أنه يعمل على خفض ضغط الدم.

وطبقاً لما ورد بجريدة "الأيام البحرينية"، أشار خبراء التغذية إلى أن زبادي الصويا هو الأفضل أيضاً فيما يتعلق بإنزيم تهدئة التوتر الشرياني الخاص بخفض ضغط الدم.

وأوضحت الدراسة أن الزبادى يخفف حدة الحرارة والعطش ويزيل الإجهاد والتوتر، مما يقلل من حدوث المشاجرات والخلافات الزوجية، كما يفيد فى الحماية من بعض الأورام، وخفض دهون الجسم وتنظيم توزيعها، ويساعد فى تقوية العظام، وتحقيق الرشاقة.

المحيط