صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 20 من 30



الموضوع: الشاى والقلب

  1. #1

    افتراضي الشاى والقلب

    قال باحثون بريطانيون ان تناول ثلاثة اكواب من الشاي يوميا او اكثر يحقق نفس فوائد شرب كميات كبيرة من المياه، بالاضافة الى فوائد اخرى مثل الحماية من الازمات القلبية وبعض انواع السرطان.

    وينفي البحث الذي نشر في الدورية الاوروبية للتغذية الاعتقاد السائد ان الشاي يؤدي الى تخفيض السوائل في الجسم.
    ويرى العلماء ان مركب فلافونويدز، وهو من مضادات الاكسدة، الذي يحتوي عليه الشاي هو المسؤول الاساسي عن الفوائد الصحية له.

    وتتوافر المركبات المضادة للاكسدة في العديد من الخضروات والفواكه، وتتوافر ايضا في اوراق نبات الشاي، واثبتت الابحاث انها تساهم في حماية خلايا الجسم من التلف.

    وقامت الدكتور كاري روكستون وفريق من الباحثين في التغذية بجامعة "كينجز كوليدج" في لندن بمراجعة مجموعة من الابحاث عن الآثار الصحية لتناول الشاي.
    ووجد فريق الباحثين ادلة علمية واضحة على ان تناول ثلاثة الى اربع اكواب من الشاي يوميا يمكن ان يقلل من احتمالات الاصابة بالازمات القلبية.

    كما اشارت بعض الدراسات الى ان تناول الشاي يقلل من فرص الاصابة بالسرطان الا ان هذا الاثر الايجابي للشاي اقل وضوحا من الناحية العلمية من دور الشاي في تقليل الاصابة بالازمات القلبية.

    وقالت الدكتورة روكستون "ان تناول الشاي افضل من تناول المياه، اذ ان المياه تحل محل السوائل في الجسم، اما الشاي فيحقق نفس الوظيفة بالاضافة الى احتوائه على مضادات الاكسدة، وبالتالي يحقق فائدتين".
    ورفضت روكستون الفكرة التي كانت شائعة ان الشاي يجفف الجسم، وقالت ان الدراسات على مادة الكافيين وجدت ان تناول كميات كبيرة جدا منها يقلل السوائل في الجسم، لكنها ترى ان هذا لا ينطبق على تناول ثلاث او اربع اكواب من الشاي.

    يشار الى ان ابحاثا اخرى اثبتت ان الشاي يمكن ان يعيق الجسم عن امتصاص الحديد، الامر الذي يعني ان الافراد الذين يعانون من الانيميا يجب ان يتجنبوا شرب الشاي بعد تناول الوجبات.

  2. #2

    افتراضي

    شكرا اخ رفعت علي الموضوع القيم.

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الدولة
    مـــكــــــة المـــكـــرمـــة
    المشاركات
    1,359

    افتراضي

    مشكور اخي رفعت
    يعطيك العافية

  4. #4

    الشاى والقلب

    من المعروف ان الشاى من المنبهات التى تزيد من خفقان القلب فياترى كيف يساعد فىالتقليل من الاصابه بامراض القلب كما زكر الاخ رفعت0لانعترض فى اقوال الباحثين ولكن هنالك غموض فى الامر0000000لك شكرى اخى رفعت

  5. #5

    افتراضي

    مشكووووووووووووووووووووووووووور اخي

  6. #6

    افتراضي

    شكرا اخي على هذه المعلومات القيمهsm5;

  7. #7
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الدولة
    palestine
    المشاركات
    51

    افتراضي

    مشكوووووووور اخي عالمعلومات

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الدولة
    جــــــــده ( عروس البحر الاحمر )
    المشاركات
    984

    افتراضي

    شكرا للافاده

  9. #9
    تاريخ التسجيل
    Jan 2007
    الدولة
    مملكة الأمن والأمان أرض الحرمين الشريفين
    المشاركات
    1,182

    افتراضي

    مشكور أخي رفعت على الموضوع الرائع أسعدك الله ...

  10. #10

    افتراضي

    جزاك الله الف خير
    وجعله في ميزان حسناتك يوم القيامة
    بس صحيح مارديت جواب بخصوص أن الشاي من المنبهات ؟

  11. #11

    افتراضي

    والله انا من اشرب الشاي تجيني خفقان واحلف اقول هذاي اخر مرة اشرب شاي

  12. #12
    تاريخ التسجيل
    Jan 2007
    الدولة
    السعوديه
    المشاركات
    228

    افتراضي

    شكرا اخي على المعلومات القيمه..

  13. #13

    افتراضي

    اسال الله الكريم ان يحمينا جميعااا بعا فيته ورحمته اللهم امين

  14. #14

    افتراضي

    الشاي من المشروبات التي ينصح بها في حالات انخفاض الضغط الوضعي .

  15. #15

    افتراضي

    شكرا اخوووي
    خاصه الشاي الاخضر فوائده جمه..

  16. #16
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الدولة
    Egypt, Alexandria
    المشاركات
    59

    افتراضي

    nice subject
    but how about the teophylline present in the tea and it cause hyperexcitability and increase the heart rate ??how
    i hope u clear that for us?
    and thanx

  17. #17
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الدولة
    فوق هام السحب
    المشاركات
    214

    افتراضي

    سبحان الله

    ألف شكر

  18. #18

    افتراضي

    شكرا ولكن الشاى ممنوع عن مرضى الغده الدرقيه يبقى العمل ايه

  19. #19
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    الدولة
    سوريا
    المشاركات
    1

    افتراضي

    شكرا جزيلا عالموضوع القيم ده

  20. #20
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    الدولة
    Saudi Arabia
    المشاركات
    37

    افتراضي

    موضوع رااائع اخي رفعت

    انا من محبي الشاي لذلك سررت بمعرفة فوائده

    جزاك الله الف خير وجعله في ميزان حسناتك يااارب

    تحياتي لك ،،،،،،،،،،،،،،،،،


صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •