النتائج 1 إلى 9 من 9



الموضوع: 10 اعراض تدل على حدوث توتر نفسي

  1. #1

    افتراضي 10 اعراض تدل على حدوث توتر نفسي

    هل تعاني من اظطربات نفسية او توتر؟
    هناك بعض التغيرات الجسدية والسولكية التي يمكن من خلالها الاستدلال على وقوع الانسان فريسة للضغوط النفسية و مشاكل الحياة.
    ويمكن تلخيص اعراض حدوث الضغط النفسي والتوتر بمايلي:
    1- الم في الظهر والكتف يصاحبهما تشنج وتوتر العضلات
    2- اضطرابات التغذية, مثل فقدان الشهية وعدم الاكل او الشراهة { الاكل الزائد }
    3-الارق والتعرض للكوابيس
    4- جفاف الحلق
    5-اضطرابات تفاعلية مثل النرفزة وسرعة الغضب, البكاء او الضحك
    6- الشعور بالكئابة والملل والرغبة في الهروب من الموقف
    7- عدم القدرة على التكيز وشرود الذهن
    8-اضطربات معوية مثلا عسر الهضم { الامساك } او الاسهال
    9- الضعف والوهن وفقدان الحيوية والنشاط
    10-الصداع المستمر.

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    الدولة
    iraq
    المشاركات
    29

    افتراضي

    يعطيك العافية
    موضوع حيوي

  3. #3

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة dr_sarah مشاهدة المشاركة
    يعطيك العافية
    موضوع حيوي
    الله يخلك على المرور.........

  4. #4

    افتراضي

    سلمت يداك
    شكراا لك على الموضوع المفيد
    تقبل مروري

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    الدولة
    قرى الخليل
    المشاركات
    181

    افتراضي

    جزاك الله خيرا ------عافانا الله من الهم والحزن

  6. #6

    افتراضي

    شكرا جزيلااااا

  7. #7

    افتراضي

    [IMG]//www.up4faifa.com/fosl-faifa1.com/6/6914263571861387418.gif[/IMG]


    شكرا على المعلومات الجديدة

    [IMG]//www.up4faifa.com/fosl-faifa1.com/6/12183599521435811686.gif[/IMG]
    [IMG]//www.lilous-cafe.com/vb/mwaextraedit4/extra/55.gif[/IMG]

  8. #8

    افتراضي

    بارك الله فيك

  9. #9

    افتراضي

    شكرااا لكم جميعا على المرور...


ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •