النتائج 1 إلى 6 من 6



الموضوع: التمر... للوقاية من أمراض القلب

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    May 2009
    الدولة
    اليمن
    المشاركات
    912

    التمر... للوقاية من أمراض القلب

    التمر... للوقاية من أمراض القلب
    [IMG]//www.mediall1.com/newmedicine/10_2009/10_26_2009/pic/1_b.jpg[/IMG]

    اكتشف باحثون أن تناول التمر يومياً قادر على الوقاية من تصلب الشرايين الذي يعتبر من أهم مسببات النوبات والسكتات القلبية.

    وخلص البحث الطبي إلى أن إضافة حفنة من التمر إلى الحمية اليومية قادرة على خفض مستوى ثلاثي الغليسيريد في الدم دون أن ترفع مستويات السكر في الدم.

    ووجد العالم في مجال الكيمياء الحيوية أن تناول التمر من صنف "الحلاوي" يوميا لمدة أربعة أسابيع يستطيع تحسين جودة الدهنيات في الدم دون أن يرفع مستويات السكر.

    والتمور التي تنمو في المناطق شبه الاستوائية والصحراوية في شمال إفريقيا والشرق الأوسط وكاليفورنيا وأستراليا غنية بالسكريات الطبيعية وفيتامينَي "أ" و"ب"، ويعتقد أن التمرة تعد من أقدم الفواكه غير البرية في العالم.

    وقد أجرى أفيرام وفريقه تجارب على 10 أشخاص أصحاء تناولوا حوالي 100 غرام من تمر "الحلاوي" يوميا لمدة 4 أسابيع.

    وقد أظهرت نتائج الاختبار والتي نشرت على الشبكة الدولية ضمن مجلة الكيمياء الزراعية والغذائية Journal of Agricultural and Food Chemistry هبوط مستويات ثلاثي الغليسيريد في الدم بنسبة 15 في المائة، فيما هبطت نسبة أكسدة الدهنيات بنسبة 33 في المائة.

    وقال الباحثون "إن الأكسدة عامل مركزي في ترسب الكولسترول على جدران الشريان، وحين تترسب هذه المادة تستطيع التسبب في تعطيل انسياب الدم باتجاه القلب أو الدماغ، وهي الظاهرة التي تؤدي بدورها إلى النوبة القلبية أو السكتة."

    ويضيف الباحثون أن تقييم احتمالات إصابة المريض بأمراض القلب والأوعية الدموية لا يتم من خلال قياس كمية الكولسترول في الدم فحسب، بل أيضا عبر تقييم نوعية الكولسترول، وهذه النوعية تأخذ في التردي حين يتأكسد الكولسترول لتتكون فيه جزيئات تحمل خطر الإضرار به.

    وجاءت النتائج بعد أن أمضى العالم أكثر من 20 عاما في محاولة العثور على طرق للحيلولة دون تكون ترسبات الكولسترول وتفتيت ما تكوّن منها فعلاً داخل الشرايين، أي لمنع الإصابة بمرض تصلب الشرايين الذي يتسبب في السكتات وأمراض القلب والتي تشكل بدورها عاملاُ رئيسياُ في الوفيات في العالم الغربي، وتم التركيز بشكل خاص على اكتشاف مضادات الأكسدة القادرة على خفض مستوى الكولسترول في الدم.
    CNN

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الدولة
    مصر
    المشاركات
    482

    افتراضي

    فعلاً التمر معرووف بفوائده المتنوعه
    وانتى اضفتى لذلك فوائده للوقايه من أمراض القلب
    فعلاً التمر طعام رائع كامل متكامل فى غاية الافاده للإنسان
    شكراً أختى هدى
    تحيـــــاتى


  3. #3
    تاريخ التسجيل
    May 2009
    الدولة
    اليمن
    المشاركات
    912

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد صلاح مشاهدة المشاركة
    فعلاً التمر معرووف بفوائده المتنوعه

    وانتى اضفتى لذلك فوائده للوقايه من أمراض القلب
    فعلاً التمر طعام رائع كامل متكامل فى غاية الافاده للإنسان
    شكراً أختى هدى
    تحيـــــاتى


    تسلم محمد ع مرورك الكريم

    جزاك الله الف خيرررررررررر

    ودي وخالص تقديري

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الدولة
    مملكة الأنسانيه
    المشاركات
    1,077

    افتراضي

    مو بس للوقاية من امراض القلب
    ايضآ يعد التمر غذاءً مثالياً كافياً للإنسان لاحتوائه على المواد الغذائية ...
    وكذلك احتوائة على العناصرالفسفور والكالسيوم والحديد..
    كما ذكرت سابق مقالآ كتبته عن التمر بعدة فؤائد..غير اللي ذكرتها
    سلمتي هدى على الافادة القمه
    نفع الله بك

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    May 2009
    الدولة
    اليمن
    المشاركات
    912

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشقة الامل مشاهدة المشاركة
    مو بس للوقاية من امراض القلب
    ايضآ يعد التمر غذاءً مثالياً كافياً للإنسان لاحتوائه على المواد الغذائية ...
    وكذلك احتوائة على العناصرالفسفور والكالسيوم والحديد..
    كما ذكرت سابق مقالآ كتبته عن التمر بعدة فؤائد..غير اللي ذكرتها
    سلمتي هدى على الافادة القمه
    نفع الله بك
    منوووووووووووووره عاشقة الامل الموضوع

    لايحرمنا منك ابدااااااااااا

    اشكرك ع الاضافه والمرور المتميز

    ودي وخالص تقديري

    دمتـــــــــــــــــي سالمه

  6. #6

    افتراضي

    يا الله ذكرتيني البلد بلح بلدنا من الصباح تطلعي من البيت قاصدة البحر مارة باشجار النخيل تقطفي من الظبية المندلة من النخيل تاخذين ما يشبعك وترتوين من مياه النيل اسفة الرد ما علمي خالص بس رجعتيني للبلد وانا في الغربة .تحياتي لك


ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •