النتائج 1 إلى 12 من 12



الموضوع: انقاص الوزن يقلل من العجز الذي يسببة التهاب المفاصل

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الدولة
    بهي البيان
    المشاركات
    925

    افتراضي انقاص الوزن يقلل من العجز الذي يسببة التهاب المفاصل

    [IMG]//www.aljazeera.net/mritems/images/2006/6/29/1_629100_1_34.jpg[/IMG]إنقاص الوزن يقلل العجز الذي يسببه التهاب المفاصل
    العلاج بإنقاص الوزن لمرضى التهابات المفاصل من أصحاب الأوزان الثقيلة هدف جذاب للغاية حيث أنه يخفف الألم الناجم عن المرض ويقلل العجز الجسدي كما أنه مفيد للصحة بوجه عام".

    [IMG]//srv-001-web/_layouts/images/trans.gif[/IMG][IMG]//srv-001-web/_layouts/images/blank.gif[/IMG][IMG]//srv-001-web/_layouts/images/trans.gif[/IMG]
    أشارت نتائج عدة دراسات إلى أن البالغين المصابين بالتهاب عظام المفاصل قد يكون بمقدورهم التقليل من حالاتهم المرضية حين ينقصون أوزانهم بنسبة 5% فقط.
    وقال هيننج بليدال المشارك في إعداد الدراسة "أصبح يقينا الآن أن الشيء الأكثر فعالية إذا كان لديك التهاب في عظام الركبة هو إنقاص الوزن".
    وقال الباحث روبن كريستنسن الذي شارك في إعداد الدراسة "كما هو معلوم فإن العلاج بإنقاص الوزن لمرضى التهابات المفاصل من أصحاب الأوزان الثقيلة هدف جذاب للغاية حيث أنه يخفف الألم الناجم عن المرض ويقلل العجز الجسدي كما أنه مفيد للصحة بوجه عام".
    وبحث بليدال وكريستنسن وزملاؤهما -من أجل استكشاف الصلة- قواعد بيانات متعددة للتعرف على دراسات بها مرضى التهاب مفاصل الركبة الذين نقصت أوزانهم.
    وفي الدراسات الأربع التي تطابقت مع معاييرهم، وجد الباحثون أن عينات الدراسة للذين نقصت أوزانهم قل لديهم الألم والعجز. وضمت هذه الدراسات عينات تزيد على 500 شخص.
    وأفاد الباحثون أن الارتباط بين انخفاض وزن عينات الدراسة وتراجع احتمالات الإصابة بالعجز الجسدي "بدا مقنعا" اعتمادا على هذه النتائج.
    وأشارت النتائج إلى أن النماذج التي درست باستخدام الحاسوب توقعت أن إنقاص الوزن بنسبة 5.02% على الأقل خلال فترة زمنية محددة سيقلل بشكل ملحوظ العجز الجسدي لدى المصابين بالتهاب المفاصل من أصحاب الأوزان الثقيلة.
    وأشار كريستنسن إلى أن إنقاص الوزن بنسبة 10% "ينتج عنه تحسن من معتدل إلى كبير في العجز الجسدي الذي يعانيه الشخص المريض".
    وفي ضوء هذه النتائج ينصح بليدال المصابين بالوزن الزائد "بالتخلص من 10% من أوزانهم خلال شهرين".
    لكنه لا ينصح المصابين بممارسة التدريبات الجسدية لإنقاص أوزانهم بل يتوجب عليهم التقليل من كميات الطعام، مضيفا أنه بإمكان هؤلاء المرضى ممارسة التدريبات الرياضية في مرحلة لاحقة.
    وقدمت نتائج هذه الدراسات في المؤتمر الأوروبي السنوي السابع لعلم الروماتيزم في العاصمة الهولندية أمستردام مؤخرا

  2. #2

    افتراضي

    اشكرك على هذا المقال الرائع دكتور طارق
    فعلا فللسمنه مضار كبيرة سواء على الناحية البدنيه او النفسيه
    وشكرا

  3. #3

    افتراضي

    اشكرك اخ تار على النقل المفيد
    بارك الله فيك

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الدولة
    بهي البيان
    المشاركات
    925

    افتراضي

    شكرا على المرور.

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الدولة
    US,egypt,Lebanon,ksa
    المشاركات
    165

    افتراضي

    وما عن ألأكل سالب السعرات

  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الدولة
    بهي البيان
    المشاركات
    925

    افتراضي

    شكرا على المرور .

  7. #7
    تاريخ التسجيل
    Aug 2009
    الدولة
    بغدادنا
    المشاركات
    42

    افتراضي

    ممنون منك اخي طارق على الخبر

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    Apr 2009
    الدولة
    amman-jordan
    المشاركات
    785

    افتراضي

    السلام عليكم

    الوزن المناسب مطلوب دائما والسمنة هي أساس مشاكل الجسم عافانا الله وشكرا أخي الكريم لطرحك الموضوع .

  9. #9

    افتراضي

    اشكرك على المعلومه

  10. #10
    تاريخ التسجيل
    Aug 2009
    الدولة
    الانترنت
    المشاركات
    324

    افتراضي

    معلومات رائعة بجد

  11. #11

    افتراضي

    جزاك الله خير ..

  12. #12
    تاريخ التسجيل
    May 2009
    الدولة
    اليمن
    المشاركات
    912

    افتراضي

    مشكوووووووور على الموضوع .
    متميز ومبدع دائما .
    بارك الله فيك.
    ودي واحترامي .


ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •