الدكتور احمد عثمان

أثر الصوم على صحة الجسم

تقييم هذا المقال
يقول تعالى في كتابه الكريم [ يا أيها الذين آمنوا كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم لعلكم تتقون ] (البقرة 183) ، وقال صلى الله عليه وسلم " صوموا تصحوا "

الاســـم:	44.jpg
المشاهدات: 3845
الحجـــم:	13.2 كيلوبايت

فمن كلام الله عزّ و جل و كلام رسوله الكريم صلى الله عليه و سلم نستدل على اهمية الصوم من الناحية الروحانية و الايمانية و الاجتماعية و الصحية ، و قد فرض الله سبحانه و تعالى الصوم على جميع الامم السابقه من خلال الرسل و الانبياء و هذا دليل على الفائدة التي تعود على الانسان من جميع النواحي .
فمن الناحيه الايمانيه: يعمق ويجدد الايمان ويرسخ العقيده في قلوب المؤمنين
.
ومن الناحيه الاجتماعية: يزيد من التواصل الاجتماعي بين أفراد المجتمع .

ومن الناحيه الاسريه : يعمق العلاقه بين افراد الاسره من خلال صلة الارحام .

ومن الناحيه الانسانيه : يزيد من شعور الاغنياء بمعانات الفقراء والمحتاجين ,
فيعملوا على الانفاق مما رزقهم الله لاصحاب الحقوق من الفقراء والمحتاجين .
أما بما يتعلق بتأثيره على صحة الجسم وأجهزته المختلفه نلخص ذلك بما يلي :

تأثيره على الجهاز الهضمي :
حيث أن الانقطاع عن الأكل و الشرب لمدة تزيد عن (12) ساعة يعتبر وقتا كافيا لراحة المعدة و يسرع في علاج الالتهابات التي يعاني منها الكثير من الناس .

تأثيره على الجهاز الدوري و القلب :
يتخلص الجسم من الترسبات الدهنية المترسبة على جدار الشرايين و الدهون المتراكمة على عضلة القلب ، و بالتالي زيادة تدفق الدم خلال الاوعية و زيادة نسبة الاكسجين و الغذاء الواصل إلى الخلايا عبر هذا الدم .

تأثيره على الجلد :
يعمل الصيام على تجديد الخلايا التالفة من الجلد و استبدالها بخلايا جديدة و نشطة , وكذلك يخفف من تاثير حب الشباب على الجلد بفضل الصيام .

تأثيره على الأوعيه الدمويه وخاصة الشرايين :
حيث ان الصيام يؤدي الى التخفيف من التراكمات الدهنيه على الشرايين , ويعمل على تنشيط الدوره الدمويه و حماية الشرايين من التصلب والانسداد .
وهناك الكثير من الفوائد الصحيه على جسم الانسان لا يتسع الوقت لذكرها,
أعاننا الله وإياكم على صيام رمضان وجعلنا من عتقائه إنه على كل شيء قدير .

تم تحديثة 07-10-2013 في 07:00 PM بواسطة احمد عثمان

التصانيف
غير مصنف

التعليقات